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秦佳维 肛肠科 副主任医师
南京市中医院
好评 4.8 icon
接诊量 4.6千
同行认可 100
可开处方
从业16年
高性价比
专业有效
耐心细致
南京市
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语音内容:

久坐马桶很有可能会引起或者加重痔疮

久坐会造成肛门部的静脉曲张回流不畅,从而引起痔疮。所以我们需要做到平时不吃辛辣刺激的食物,不喝酒,不熬夜,不久坐久站,不过度劳累。同时多吃水果蔬菜软化大便。大便时不看手机,尽量缩短排便时间,晚上可以温水坐浴泡泡屁股,促进肛门局部血液循环。也可以做做提肛运动。就是吸气的时候,肛门夹紧往上提。最后,可以在医生的指导下,选择一些痔疮栓,痔疮膏或者配合一些口服的药物。这样综合治疗效果就更好了。