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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

因为消化不良导致的恶心,可以吃健胃消食片,有利于症状的缓解,需要在医生的指导下用药,不要自己乱吃药。

必要时可以通过相关检查明确病变性质,针对性治疗,平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯,避免恶心的症状反复发作。三餐要定时定量,切忌饱包一顿饥一顿,不要吃夜宵。少吃油腻、辛辣、油炸等刺激性食物,不要吃粗糙、坚硬、不易消化的食物,多吃一些水果蔬菜,补充膳食纤维,多吃健脾养胃的食物,比如山药、红枣等。注意作息规律,不要熬夜,多锻炼身体,增强自己的体质。