宫缩能促进恶露排出来吗

宫缩是可以促进恶露排出的。

恶露本身是残余血液黏膜组织，以及部分胎盘等集合形成的代谢废物。通常产妇在产后，需要通过服用药物或者及时的按压肚子，来促进恶露排出。一般恶露会持续半个月到一个月左右，颜色会逐渐变浅直至消失。一，产妇在产后一周左右可以在身体能够承受的范围下，适当的下地活动。并且配合医生进行规律性的腹部按压，能够帮助恶露排净，从而恢复正常的生殖系统环境。如果恶露长期存在，应该及时到医院观察自身是否存在隐形的伤口或发炎感染的情况。