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张秀玲 神经内科 主任医师
孝感市中心医院
好评 4.8 icon
接诊量 4.3千
同行认可 99
可开处方
从业32年
专业有效
耐心细致
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语音内容:

孕早期出现了头晕目眩，考虑是户外运动太少，在家里呆的时间太久，建议户外走一走、吹吹风，人会好很多。早孕本身容易出现胃肠的反应，加上没有培养好的生活习惯的话，更容易出现头晕目眩。

这时候要注意五条：1、不能枕高枕头。2、不能靠在床上看电视。3、不能老躺着。4、低头作业不能太长，比喻打麻将、玩手机。5、建议户外运动，户外走一走会好很多，饮食要注意，少油少盐少糖。一定要注意我说的这几条，如做到这些，应该是很快的恢复。