突然不喝咖啡了开始头疼怎么回事

突然不喝咖啡了，会头疼，主要是因为这种长期喝咖啡以后，而这种成瘾，慢慢的减少，保持充足的睡眠，就不会产生头疼了。

主要是气体和不适应，喝咖啡以后，头就不疼了，一般是由于精神过于紧张、压力大、过于劳累，就容易造成脑部缺血、缺氧而产生头疼，出现记忆力下降、注意力不集中、神经衰弱、思维涣散，甚至有的时候，会出现意识障碍。咖啡因的成分，可以通过明显的扩血管的作用，来改善脑部的供血量，同时，减轻脑部缺血缺氧的症状，使症状得到缓解。再一个，咖啡里面，它会有一个明显的兴奋神经的作用，帮助提神缓解疲劳，同时=，也能减轻疼痛。突然不喝咖啡了，会头疼。