胳膊受寒了如何去除寒气

胳膊受凉了，可以选择中成药防风汤，葛根汤来治疗，另外也可以选择中药汤剂治疗效果最好。

另外，也可以结合一些外用的药物，例如一些祛风湿的膏药，或者是进行针灸推拿拔罐等方式也有可以很好的疗效。

平时要注意保暖，不要涉水冒寒，避免长时间停留在潮湿寒冷的地方。

肩关节受到风寒湿邪的侵袭，往往会容易出现上肢关节的疼痛，所以也可以采用热敷的方法来缓解疼痛。

如果寒冷加重的话，疼痛也会加剧关节屈伸不利，同时可能会伴有怕风，发热等表证，这个时候最好服用中药汤剂治疗。