急性肠胃炎晚上睡不着怎么办

急性肠胃炎患者晚上睡不着，首先建议患者保持心情镇定，要保持自己处于一个镇静的状态，不要特别亢奋，可以少量的喝一些水温水，促进体内的新陈代谢。同时，患者晚上可以洗一个热水澡，这样让体内处于一个比较睡眠前的一个状态。保持心情愉快，不要急躁，不要紧张，焦虑和担心，要把心情放松下来。同时，患者如果胃肠炎症状比较重建议患者到医院就诊。完善相应的检查，排除一些器质性的病变，给一些对症治疗的药物，这样可能有助于帮助患者睡眠。