经期后背疼怎么缓解

经期后背疼多考虑以下几点方面的原因：第一点多考虑与长期久坐、弯腰搬重物、干重体力活有关，整体来讲它是一种退行性劳损性改变，一般来说需要改善患者生活方式，以休息为主，避免久坐弯腰、搬重物、干重体力活，一般来说，相关症状可以缓解，而且没有什么后遗症，第二个方面多考虑是腰椎方面问题，腰椎的骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出、压迫中央管脊髓或者神经根引起相关神经压迫症状，这种情况下建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁来明确相关诊断，一般来讲先以药物进行治疗，同时改善患者生活方式，如果相关症状没有缓解的情况下可以考虑行手术治疗。