天气转凉腰就痛是什么原因

天气转凉腰就出现疼痛的症状有以下几个方面的原因。

第一，是由于腰肌劳损，导致腰部的肌肉在转凉的时候受到了寒冷的刺激，引发无菌性的炎症反应，出现腰部疼痛的症状。第二，是由于腰椎间盘突出，这个时候由于寒冷的刺激也可以引发神经，产生无菌性的炎症反应，从而出现腰部疼痛的症状。因此，在天气转凉出现腰部疼痛的症状需要进行针灸治疗、按摩治疗，以及内服活血化瘀、祛风除湿、散寒止痛的中药治疗来帮助改善腰部的疼痛症状。平时则需要注意腰部防寒保暖，避免长时间站和坐，做腰部肌肉的功能锻炼，如滚腰和五点支撑来获得稳定而有力的腰椎。