脚底出汗发白是什么原因

脚底出汗发白这种情况在中医的角度来讲，多数是由于身体湿气重的原因导致的。

而身体湿气，多数是由于脾肾亏虚导致的，因为脾肾主管全身水液代谢，当脾肾亏虚，水液代谢障碍就会在体内聚而成湿而湿性趋向，所以会出现脚底出汗，而且发白的情况。这种在西医的角度来讲，多数是由于脚汗症的原因导致的，所以调理方面，第一，药物可以选择参苓白术丸、金匮肾气丸、附子理中丸、补中益气丸、祛湿颗粒、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸等药物调理，平时可以用陈皮、茯苓、荷叶等泡水喝，第二，要管住嘴，不能吃太多油腻以及甜的食物，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。第三就是要迈开腿，要多到户外运动，通过运动顺畅、全身气血、增加身体代谢，有利于湿气的排出。