甲减运动可以康复吗

甲状腺功能减退是不能够通过增强体质锻炼和运动来纠正的。

甲状腺功能减退的本质是甲状腺本身的器质性病变引起甲状腺组织结构的异常，最终导致甲状腺功能的异常，归根结底是由于甲状腺病变导致的甲状腺细胞分泌甲状腺不足，难以供应机体的代谢需求所导致。这需要外源通过补充甲状腺素来纠正甲功。而饮食和运动都做不到为机体提供甲状腺素，也就没有办法通过饮食和运动来纠正甲功。但增强体质锻炼，提高基础免疫力和身体素质，同时保持健康的饮食结构，对于预防其他内分泌疾病，改善身体的亚健康状态有很好的帮助。整体身体素质的改变和亚健康状态的一个纠正，对于控制甲状腺疾病是有一定的帮助的，因此也建议大家增强体质锻炼。