寒咳嗽吃什么食物好

寒性咳嗽，可以吃一些低盐，低糖，低脂食物，可以吃些西红柿，红萝卜，红薯，红枣，菠菜，芹菜。富含胡萝卜素，富含维生素的食物多吃一些比较好，寒性咳嗽是由于肺寒引起的呼吸道感染。可以吃一些抗炎的消炎药。饮食清淡很关键，少吃油炸食物，不要吃辛辣刺激性的食物。注意保暖，合理的休息，调整下心情，按时睡眠，观察一下大小便情况，观察一下体温睡眠情况。