脚转筋用什么方法治疗更好

脚有转筋可以用针灸、推拿的方法来进行综合的治疗。一般可以应用一些针灸照海、昆仑、山脉等穴位来促进他的血液循环，减少转筋、抽筋的情况。平常如果有缺钙的话，可以适当的进行补钙。缺乏锻炼，肌肉僵硬的话，要适当的参加体育锻炼，增强体质，防止一运动就抽筋，容易造成肌肉拉伤。抽筋以后也可以进行拉伸、按摩、喷云南白药气雾剂、休息、制动等方法进行治疗。具体需要看转筋的原因和转筋的程度来进行综合的治疗。