腰部早起僵硬疼痛是怎么回事

腰部早起僵硬疼痛可能是由于腰肌劳损所致，长期卧床可能导致腰肌劳损，腰肌劳损，是指腰骶部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的一个无菌性炎症，慢性损伤，它能够引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛、僵硬，尤其是早上起来的时候明显，目前对于腰肌劳损，主要以保守治疗为主，可以配合中医的针灸、推拿，缓解腰背部的一个肌肉痉挛、紧张，改善局部的疼痛和僵硬，出现的痛点明显，则可以作痛点封闭治疗，只是局部外敷一些肌松药，而镇痛药膏如果是痛的比较明显，也可以口服一些非甾体抗炎药物，起到一个临时止痛的作用，如布洛芬再来西部的物理治疗，可以配合电磁波、超声波、红外线、激光灯起到一个舒筋活络止痛的作用，平时也应进行腰背肌的功能锻炼，增加腰椎的稳定性，改善腰肌劳损所致的腰部疼痛僵硬。