湿气和寒气是一回事吗

湿气和寒气不是一回事的。

湿气主要是由于脾胃虚弱，水谷运化障碍，在体内聚而成湿。常见的临床表现就是体型偏胖，嗜睡乏力，四肢困重，喜欢吃甜食以及油炸食品。容易腹泻，腹胀。而寒气主要是由于外感风寒，或者是脾肾阳虚引起的虚寒。常见的临床表现外，寒入体就会出现恶寒发热的情况。而脾胃虚寒，一般会出现四肢冰凉，腰膝酸冷，以及喜欢喝热饮。腹痛腹泻，得温痛减，遇寒加重。调理方面也是不一样的，身体有湿气，需要吃参苓白术丸，健脾丸，二陈丸，补中益气丸等健脾祛湿的中药。而身体有虚寒，可以用大建中汤，小建中汤，附子理中丸等药物进行调理。而外感风寒，需要喝姜汤，或者是用三九感冒灵等药物解表散寒。