腰膝酸软乏力吃什么药

腰膝酸软乏力，这种情况多数是肾虚的原因导致的，所以调理的话需要进行辩证分析，如果是肾阴虚，可以应用六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸等药物进行调理，平时可以用石斛，枸杞，麦冬等泡水喝。

而如果是肾阳虚，则可以应用金匮肾气丸，桂附地黄丸，肾宝片，五子衍宗丸，复方玄驹胶囊，八味益肾丸，锁阳补肾胶囊等药物进行治疗，平时可以用鹿茸，杜仲，枸杞，人参，巴戟天等泡酒喝。

如果是肾精不足，还可以应用龟鹿二仙膏或者龟龄集等药物进行治疗，其他方面平时要注意清淡饮食，不能熬夜不能生气上火，可以适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等等。