早孕吃什么可以缓解孕吐头晕

怀孕初期孕吐头晕比较严重，可以口服复合维生素或者维生素B6进行缓解。

在怀孕初期，由于体内血HCG数值增高，出现早孕反应，由于胃酸分泌减少，肠蠕动减慢，偶尔会有呕吐严重的现象。可以少吃多餐，吃一些流食和容易消化的食物，避免吃油腻、辛辣、刺激性食物，如果症状不能缓解，建议及时去医院就诊，化验尿常规，看是否有酮体，必要时，入院输液治疗。