产后能做艾灸吗

女性在产后坐月子期间可以进行艾灸。

产妇在分娩后由于大量失血，身体比较虚弱，气血亏虚，适当的艾灸可以起到调和气血，疏通经络，平衡机体的作用。对于女性产后恢复有一定的好处。艾灸作为一种外治方法，能够起到温经通络，活血化瘀，散寒除湿，补益气血的作用。在产后进行艾灸调理，可以有效的缓解产后的诸多不适症。但是，由于体质虚弱，一定要注意频率和时间，避免长期多次的艾灸对身体造成不适。另外，女性在坐月子期间要注意保暖。加强营养，饮食均衡，要保证充足的睡眠和休息，避免熬夜。