晕车吐了之后怎么缓解

晕车吐了之后需要立即服用晕车药物，避免患者再次出现呕吐，而且可以缓解晕车的症状。但是晕车药可能会带来嗜睡等不良反应；当患者出现晕车的时候，如果能够下车要尽量下车到空旷通风的地方。如果症状比较轻，可考虑喝点绿茶水，柠檬水，一般可以逐渐缓解。

以下方法可以预防晕车。在坐车的时候，保持情绪稳定，不要紧张，可以和别人聊天，分散注意力。坐车前保证充足的睡眠，不能吃得过饱或者不吃饭。尽量选择与行驶方向一致的座位，紧靠椅背，减少颠簸。