年轻人困乏怎么回事

年轻人困乏的原因主要有以下几个方面。

首先要考虑晚上失眠。如果年轻人晚上失眠，睡眠时间短，睡眠质量差，就可引起第二天白天比较困乏，而且可出现头晕、头昏沉、反应迟钝等症状。

其次，要考虑甲状腺功能减退。甲减的患者基础代谢率比较低，就可出现怕冷、精神差、困乏等症状。

第三，要考虑糖尿病的可能。现在糖尿病也逐渐年轻化，很多年轻人如果血糖比较高，甚至出现了糖尿病酮症酸中毒都可引起困乏精神差，一直想睡觉。

最后，要考虑精神性疾病的可能，比如焦虑和抑郁。