糖尿病的症状吃什么好

糖尿病的症状，吃以下食物是更有利于血糖的管理：

含有膳食纤维含量丰富的食物，如粗纤维的蔬菜、深色的蔬菜、芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、卷心菜、牛心菜、竹笋以及新鲜的菌类，如猴头菇、香菇以及金针菇等食品，同时建议吃魔芋豆制品还包括一些粗粮食品，如荞麦、燕麦、玉米、南瓜、紫薯、红薯、红豆、黑豆、蚕豆、扁豆、芸豆，以及相应的一些粗粮食品梗米、糙米、薏米等食品都是有利于血糖的控制的，尽量以清淡的，以避免油炸食品高热量、碳酸饮料、果汁饮料的摄入，同时在饮食顺序向上先吃蛋白质和蔬菜，最后吃碳水化合物更有利于血糖的管理和控制。