糖尿病能吃什么东西最好

糖尿病在一般情况下，可以适当的吃一些低盐低脂低糖的食物。

比如说可以多吃一些富含维生素和微量元素，膳食纤维较多的水果蔬菜。在吃蔬菜的时候，可以不限制总体的摄入量。尤其是叶绿色素含量较多的蔬菜是可以适当的进行摄入的。除此之外，对于一些含膳食纤维较多的粗粮的食品也可以进行摄入。另外，患者也可适当的多吃一些低糖或不含糖的水果。对于主食类，尽量不要吃含糖指数相对较高的主食，否则容易加重血糖。