喝什么茶清肝明目去火

清肝明目去火的茶比较多，例如菊花茶，决明子茶，苦丁茶。菊花具有疏风清热，清肝明目的效果，对于肝火旺盛出现的头晕脑胀，耳鸣具有非常好的作用。决明子本身就能够清肝热去火，有通大便，肝火旺盛的可以喝决明子茶。苦丁茶是清肝火的，具有散风热，清头目，除烦渴的功效。我们也可以适当的选用绿茶。绿茶性味寒，有清热解暑，生津止渴的功效。喝绿茶也可以有效的清肝明目。另外，金银花茶，桑叶茶等等都具有清肝火的功效。我们可以根据自己的具体情况选择适合自己的茶来进行服用。