宫寒是不是小肚子大

一般来说，宫寒的主要症状表现得并不是小肚子大。

小肚子大，与宫寒并没有太大的关联。大部分女性出现小肚子大，多是因为缺乏运动，导致脂肪堆积所致，建议平时要适当的运动，饭后不宜立即坐下，要控制好体重，多做收腹的运动。同时小肚子大还要排除是否怀孕，排除是否有子宫得肌瘤，或者是腹内的肿瘤等疾病所致，建议可以行妇科的彩超检查，即可明确是否有疾病的发生。

宫寒的症状多表现为月经量少，痛经和小腹发凉等不适。建议宫寒的女性多注意腹部的保暖，可以喝生姜红糖水，红枣姜汤等。饮食忌生冷寒凉。