眼睛近视100度怎么办才能恢复

眼睛近视100度，根据是否影响视力，应当选择佩戴眼镜进行矫正，同时注意用眼，不要长时间近距离用眼，增加户外活动进行恢复。

近视在临床上比较常见，一般是由于眼球前后直径增长，导致进入眼睛的光线经过屈光系统所形成的光斑投影在视网膜之前称为近视，对于100度近视一般属于近视的早期，此时应当行电脑验光要散瞳后再次复合电脑验光来确定度数，如果仍然是100度，要根据是否影响患者的日常生活，如果存在市场生活的视力下降的情况，应当佩戴眼睛进行角质，如果不影响，则暂时可以。不佩戴教师矫正，同时注意视力变化，无论是否佩戴眼镜，都应该注意不要疲劳用眼，长时间近距离看书等，避免眼睛过度调节而导致近视度数增长而出现视力下降，可以通过增加每天两小时户外活动，多进行羽毛球，乒乓球锻炼等进行辅助恢复。