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王晓乐 脊柱科 副主任医师
商丘市立医院
好评 4.9 icon
接诊量 7.4千
同行认可 99
可开处方
从业17年
高性价比
服务态度好
专业有效
耐心细致
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语音内容:

脖子有点酸不舒服,往往是由于颈部的肌肉韧带紧张、颈肩部肌肉韧带劳损有关系,和日常生活中长时间的颈椎保持一个姿势、长时间的低头伏案有关系,出现上述症状。

可就诊于当地医院骨科门诊或者脊柱外科门诊,给予完善查体,并结合颈椎正侧位片、颈椎CT颈椎核磁共振等辅助检查。进一步明确诊断。排除颈椎病的情况、治疗上主要以改变生活方式,缓解局部症状,逐渐加强颈肩部肌肉韧带的锻炼活动。在日常生活中,需避免长时间的低头伏案工作,颈肩部可使用热水袋进行热敷,并涂抹扶他林软膏。症状缓解后可与慢跑、游泳、羽毛球等锻炼活动。