正常献血对身体有害还是有益

正常献血对身体是有很多好处的。

首先，适量的献血可以降低血液的黏滞度，当血液粘滞处于较高水平时献血的，适量的献血，特别是适量献血，血液中的有形成分可以有效的降低血液的黏滞度，预防多种疾病。

第二，男子定期献血可以防癌，这是最新的研究，因为血液中含有大量铁元素，而含量水平持续过高，会促进癌症，定期献血会有效的降低血液中铁元素的含量，起到防癌的效果。

第三，中年人献血可以益寿，人到中年，大多事业有成，膳食也是味美质优，营养丰富，稍不留神会导致营养过盛，脂肪堆积和肥胖，容易出现血液粘滞度过高，动脉粥样化等。