口苦舌燥是怎么回事

这种情况多数是由于胃火大的原因导致的，因为身体火气大口中津液不足，就会导致口干舌燥，而肝火大引动胆汁上溢于口，就会出现口苦的表现。要调理的话：

第一，药物可以选择龙胆泻肝丸，加味逍遥丸，柴胡疏肝散木香顺气丸，清胃散，黄连清胃丸，牛黄解毒片，黄连上清片，胃热清胶囊等药物调理。平时还可以用菊花，金银花，决明子等泡水喝。

第二，饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物。可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物。

第三，还需要适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于降火。