已通过实名认证
执业资质已审核通过
李丽娟
中医妇科
主治医师
日照市中医医院
好评
4.9
接诊量
4.4千
同行认可
100
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1413*********32
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
语音内容:
气血虚肝火旺的人群,可以先从饮食上进行调理。日常生活中,可以多吃一些具有降肝火、补气虚的食物。例如可以喝菊花茶、茉莉花茶、百合花茶。这些食物都具有降火的作用,能够有效的改善肝火旺的症状。
气虚在日常生活中可以多吃一些山药、茯苓、党参等等,这些中药材都能够很好的缓解气虚症状。另外,要注意休息,保证愉悦的心情。脾气要保证不急不躁,避免发火,抑郁。适量的增加运动,规律作息避免熬夜。