久坐腿疼怎么缓解

一般情况下，久坐导致腿部疼痛不适症状，主要是通过热敷理疗，推拿按摩，冲击波治疗，口服改善微循环药物等方式进行对症治疗。

大部分长时间固定姿势引起腿部疼痛不适症状，主要是由于微循环功能障碍引起目前不适，由于长时间固定姿势引起相应的缺血、缺氧症状加重，导致引起临床症状，可以通过针灸科，疼痛科门诊就诊检查，并给予相应的治疗，治疗期间忌食辛辣刺激食物，劳逸结合，避免受凉情况。