坐久了左后背疼痛是什么原因

一般情况下，坐久了出现左侧后背位置出现酸胀疼痛不适情况，主要是肌肉劳损，肌筋膜炎引起目前症状。由于长时间固定姿势，不良坐姿，反复刺激局部肌肉导致出现相应的肌束，筋膜组织劳损，引起微循环功能障碍情况，再反复刺激后出现周围组织血运不畅，导致缺血，缺氧症状加重，引起疼痛不适情况。

可以通过骨科，疼痛科门诊就诊检查，针刀松解，热敷理疗，口服改善微循环药药，肌肉松弛剂等方式进行对症治疗。避免长时间固定姿势，注意调整坐姿，劳逸结合。