已通过实名认证
执业资质已审核通过
杨平原
消化内科
医师
福安市人民医院
好评
4.9
接诊量
5.9千
同行认可
99
认证信息
医生执业资质
执业证书编号: 1103*********07
医生职称信息
实名认证+人脸识别认证
公安系统比对认证通过,所有服务均由医生本人提供
语音内容:
便秘吃泻药不管用,必要时可以选择温肥皂水灌肠已达到通便的目的。
平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯,以免便秘症状的反复发作,要多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、火龙果、萝卜、香蕉、白菜等富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,改善便秘症状。多喝水,不要喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等对胃肠道有刺激性的饮品。养成定时排便习惯,排便时注意力要集中,不要玩手机、看报纸。平时需要多锻炼身体,适当的有氧运动,增强自己的体质,作息也要规律,不要熬夜。