怀孕30周宫缩注意事项

怀孕30周宫缩应该注意的事项:

第一、宫缩强度不是特别的大，持续时间是不规则的，有时只是短短几秒，有时是十几秒钟，而且间歇时间是不一定的。这也许会与孕妇的活动量，甚至是近期子宫增长的速度有一定的关系。

第二、如果这期间出现宫缩比较频繁，强度特别大，宫缩持续时间越来越长，而且间歇越来越短，一定要特别注意胎动、监测胎心，注意休息，防止早产的发生。而且还要避免剧烈活动，不要有过强过频繁的性生活。这时就一定要马上就医，抑制宫缩治疗，防止早产的发生。