人体为什么会长结石

人体之所以会产生结石，是因为人体里有些营养物质代谢障碍而导致的。

草酸钙结石的患者是草酸代谢障碍而出现结石，这样的患者就要少吃富含草酸的食物，比如菠菜以及浓茶，这种情况都是要避免的。如果是尿酸盐结石的患者就要少吃富含嘌呤的食物，因为尿酸是嘌呤这种营养物质的最终代谢产物。要少吃海鲜，动物的内脏，肉类，啤酒以免尿酸盐结石形成。生活习惯方面必须要注意，多喝水多运动，因为多喝水可以产生更多的尿液，将结石冲出体外，多运动，可以通过震动的方式将结石震出体外。