体质差容易感冒吃什么可以增强免疫力

体质差容易感冒可以吃一些丙种球蛋白，也可以吃一些中成药，也可以食疗方法调养一下。

增强身体的免疫力，合理的预防疾病入侵是很重要的。注意保养身体健康，合理的调整一下生活习惯，多吃一些清淡的蔬菜，积极运动，对于身体健康、预防感冒也是很好的。可以吃一些人参、蜂王浆、灵芝，也可以多吃一些含有维生素C的食物，也可以喝一些鸡汤或者排骨汤，也可以增强身体的免疫力，注意睡眠，生活有规律是很重要的，保证营养的均衡性，促进肠胃功能，合理的多休息一下，不要过度的紧张，也不要过度的熬夜，注意心情舒畅，保证睡眠。