晚上总睡不好是什么原因

晚上总睡不好的原因主要有以下几个方面。首先要考虑甲状腺功能亢进，甲亢的患者基础代谢率比较高，交感神经兴奋。患者就会出现烦躁、易怒、心慌、胸闷，晚上总睡不好。其次，要考虑焦虑或者抑郁的可能，焦虑或者抑郁的患者，最常见的症状就是失眠，患者就可表现为晚上总睡不好。第三，要考虑更年期综合症的可能。更年期女性患者，随着激素水平紊乱，就会出现烦躁、易怒、潮热、汗出，而且还可出现睡眠问题，表现为晚上总睡不好，睡眠质量下降，多梦等。