产后月子里可以吃中药调理吗

女性在坐月子期间可以通过口服中药来调理身体。

女性在分娩后容易出现多虚多瘀的情况，与分娩过程中用力或者失血过多创伤有一定的关系。中医在治疗女性分娩后气血虚弱，耗伤津液有一定的优势，但是为了避免给身体或者母乳带来较大的影响，一定要选择正规的医院，在医生辨证分析下口服汤药调理身体。

女性在坐月子期间一定要注意保暖，避免熬夜，不要过度劳累。饮食上可以多摄入一些优质蛋白的食物，适量增加新鲜的蔬菜和水果的摄入。女性在产后恶露没有干净之前，一定要注意局部卫生。