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宫雯 妇科 副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院
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从业27年
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如果孕期经常性失眠会使孕妇的精神和心情方面受到影响,影响也会导致胎儿生长发育迟缓。

孕期如果偶尔失眠对胎儿不会造成很大影响。如果经常性失眠,容易影响到胎儿的生长发育。严重的失眠也会导致胎儿在宫内缺血缺氧营养不良或者胎儿在生长过程中有可能导致营养吸收不能良好,导致生长发育缓慢的现象。多数情况下,如果孕妇没有特殊的不舒服,对胎儿不会造成很大的威胁和伤害。在怀孕期尽量保持心情处上不要有太大压力,保持乐观情绪,适当的参加户外运动,在饮食方面要注意多吃新鲜水果蔬菜、不要喝浓茶、咖啡等,这会导致精神兴奋导致失眠的严重发生。经常性失眠,会使孕妇的精神和心理方面受到影响,会导致胎儿出现发育迟缓,营养不良和它的生长过程中有可能导致营养不良,物质不能良好的吸收。导致生长发育缓慢的现象。