腰肌劳损能用热水敷吗

腰肌劳损可以用热水敷，一般用热水袋或者暖宝宝贴等一些热疗的方法都可以。

具体腰肌劳损的原因和程度可以去医院的脊柱骨科当面的进行检查，看一下压痛的部位有没有一些腰椎的活动受限，有没有下肢的放射性疼痛等情况。可以做一个磁共振，看一下有没有腰肌劳损或者是腰间盘突出压迫神经等情况。一般可以适当的热敷、理疗，应用一些活血通络、消肿止痛的药物来慢慢的缓解。平常不能过于劳累，注意休息。