艾灸后多久可以洗头

艾灸后一般建议2到4小时之后洗头。

因为艾灸之后，由于全身的毛孔是张开的，寒邪极易侵袭到人体出现不良的反应，所以艾灸之后不可以马上洗头。一般是2到4小时，等到全身的毛孔闭合之后，再进行洗头，并且要注意洗完头之后立刻吹干，避免湿气侵袭到体内，导致疾病的产生，出现不良的反应。艾灸之后还要注意防寒保暖，不可以吹风、受凉等。特别是在寒冷的冬天，由于室内和室外的温差比较大，可以在室内待一会儿之后穿上所有的衣服，戴上帽子才可以出门。