怎么判断体内湿气重

湿气重可能会导致一些发沉的症状，例如头部昏沉，头重如裹，身体困重，四肢倦怠乏力，疲倦，无精打采，嗜睡，记忆力下降，皮肤发黄无光泽，皮肤爱出油，瘙痒，容易出湿疹。关节酸痛，腹胀，食欲欠佳，大便不成形，舌苔厚，伴有齿痕等症状。男性可能会出现阴囊的湿疹，女性可能会出现白带量多色白或色黄等症状，容易出现各种妇科炎症。湿气重一般是由于脾虚引起的，脾主运化，脾气虚不能运化水湿则导致湿气重。