如何诊断自己有躁郁症

躁郁症也就是双相情感障碍，它的判断需要很强、很高的专业性，一般不要自己做出诊断。

尤其是在自己做出判断的基础上进行治疗，一定要寻求专业的精神科医生的帮助。双相情感障碍是指临床上既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍。典型表现为心情高涨、精力旺盛和活动增加（躁狂和轻躁狂）与心情低落、兴趣减少、精力降低和活动减少（抑郁）反复或交替发作，可以伴有幻觉、妄想或紧张症等精神病性症状以及强迫、焦虑症状，也可与物质使用障碍、焦虑障碍、强迫障碍等共病。