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张帅帅 血液病科 主治医师
中国医学科学院血液病医院
好评 4.9 icon
接诊量 2.8千
同行认可 99
百强医院
科室全国第1
从业13年
服务态度好
专业有效
耐心细致
天津市
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语音内容:

贫血发生以后,要对护理方面进行有效的支持,最常见的就是饮食上的改善,可以多吃点新鲜的瘦肉和富含维生素C的水果。

新鲜的瘦肉主要是指红色的猪肉、牛肉、羊肉以及动物的肝脏等等,富含维生素C的水果主要包含苹果、橘子、橙子、西瓜、西红柿等等。这样可以通过食物来补充铁剂,同时要多吃点五谷杂粮,可以补充适当的叶酸维生素B12,有助于贫血的恢复。如果没有办法通过食物来进行纠正,就需要借助于药物,比如叶酸片维生素B12片和铁剂,常见的铁剂有多糖铁复合物胶囊多维铁口服液以及右旋糖酐铁等等。