来月经头晕眼花四肢无力怎么回事

月经期其实是一个失血的状态，会导致机体一过性的贫血。贫血会造成身体组织的缺氧以及二氧化碳分压增高，患者会有倦怠乏力、嗜睡、头晕目眩、耳鸣心悸的情况。最好患者去医院检查一下血常规，看一下血红蛋白是否减低，有很多人可能本身就有贫血的情况，月经期会加重。如果贫血严重，还是需要药物治疗的，轻度的贫血可以通过食补来改善，平时可以吃点高蛋白，高热量，高铁和高维生素的食品。对于缺铁性贫血和叶酸维生素缺乏的贫血患者应该多摄取肝脏、牛肉、绿色蔬菜、多饮水，饮食清淡易消化，避免辛辣、过热、刺激性的食物。