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杨平原 消化内科 医师
福安市人民医院
好评 4.9 icon
接诊量 5.9千
同行认可 99
可开处方
专业有效
耐心细致
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语音内容:

这种情况,多见于消化不良

可以口服消化酶制剂,如复方消化酶复方阿嗪米特。促胃肠蠕动药物,如伊托必利多潘立酮。益生菌制剂,如培菲康思连康等,有利于症状的改善。要多注意饮食方面的调理,不要吃粗糙、坚硬、难消化的食物,多吃一些水果、蔬菜,补充膳食纤维,注意营养均衡。三餐要定时定量,切忌过饥过饱,要多锻炼身体,通过适当的有氧运动,如慢跑、练瑜伽、游泳等,能够促进胃肠蠕动,促进食物的消化吸收,要注意作息规律,不熬夜。