经常做肚子按摩能瘦吗

经常做肚子按摩可能会缓解一部分患者肥胖的表现，能够起到一定程度的瘦身的作用，尤其是对于患者向心型的肥胖。但是单纯凭做肚子按摩来瘦身来减肥是不太现实的，患者还需要结合一些其他的措施。首先要控制饮食，少吃油腻辛辣刺激性的食物，同时多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果之类的食物。此外，长期坚持运动，对于减轻向心型肥胖患者是很有必要的，要通过坚持一些长期的活动，促进皮下脂肪的燃烧。