膝盖韧带拉伤后,多久可以开始恢复训练?

对于病人出现了膝关节韧带损伤的情况，想要康复训练，需要四周以后才可以行膝关节的屈伸功能锻炼和腿部的负重功能锻炼。

因为膝关节韧带损伤以后，很容易在韧带的周围形成瘀血肿胀的情况，而这种淤血肿胀消退需要两周的时间，并且韧带本身血运比较差，全靠周围的血管来营养供应。所以恢复相对慢，需要四周左右损伤的韧带才会逐渐的恢复连接，才会相对的稳定，才可以行膝关节部位的康复训练。所以说膝关节韧带损伤以后，必须要等到韧带比较牢固以后才可以锻炼，以避免过早的锻炼，导致损伤韧带的恢复减慢，就会影响后期病人正常的膝关节负重活动。