血压低吃点什么补补

血压低的病人，平时建议多饮水，在饮食上也可以多煲汤来喝，通过提高血容量，从而提升血压，也可以在药房中买西洋参，用来泡水喝，也有助于血压的升高。另外，建议多吃新鲜的绿色的蔬菜，结合适当的运动，可以选择慢跑或者是走路，一周三次到四次，每次半个小时到40分钟左右。目前，低血压的诊断标准是收缩压低于90毫米汞柱，而舒张压低于60毫米汞柱就可以诊断，但并不是所有的低血压都会有低血压的症状，如头晕等。如果在临床上没有临床表现，可以随诊观察，定期监测血压的变化即可。