天天吃甜的会不会得糖尿病

天天吃甜食糖尿病的风险会明显增加，曾经有流行病学调查，爱吃甜食的患者当中其患糖尿病的风险会增加两倍，比正常饮食的患者高的。

对于糖尿病的高风险的因素包括：家族中有糖尿病的遗传史，尤其是在一级亲属当中有糖尿病的患者。在后天的生活环境当中饮食不节制，爱吃高脂和高碳水、而甜的东西、不运动，久坐，体重的肥胖和超重、夜间熬夜、情绪紧张、而长期压力过大等等，这些都是容易得糖尿病的不利因素，所以患者在遗传因素方面无法把握，在后天的生活环境当中，这些因素都是可以避免的，进行健康的生活方式可以预防糖尿病的发生。