长期服褪黑素的副作用

褪黑素是由哺乳动物和人体的松果体产生的一种胺类激素，它能够分泌一种产生黑色素的细胞，发亮长期的服用褪黑素，虽然能够帮助改善睡眠，但是也是有依赖性的，所以不建议长期使用，那么长期服用的副作用，首先因为它会产生依赖，会一直正常腺体的分泌，导致内分泌功能紊乱，对于女性患者长期使用可以导致不孕不育，而男性患者可造成性欲过低，第二个，他也会人体影响人体的精神状态，过量服用会导致患者白天嗜睡，头晕，头疼，精神状态欠佳与焦虑的精神不振的症状。有些患者过敏体质的长期服用可能会导致出现皮疹，皮肤瘙痒等一系列症状。另外一个因素可能会导致患者在夜间出现梦境比较多，容易惊醒，长时间的话会导致情绪低落，所以还是建议在医师的指导下正确服用，不要长期大量服用。